Trivsel, Motivation og Fokus på Det der virker!

“De problemer, vi har, kan ikke løses

med den samme tankegang,

hvormed vi skabte dem" 

Alle ønsker vi et meningsfuldt liv, hvor trivsel og udvikling er en naturlig og stor del af hverdagen.

Alligevel oplever vi ind imellem, at vores Trivsel og Motivation generelt er udfordret. Det er svært for os at tænke nyt i en travl hverdag, med faste rutiner og opgaver. Det skaber hurtigt en usikkerhed hos os at slippe gamle kendte vaner. Vi bliver i tvivl, om vi gør det godt nok, om vi gør det, som forventes af os.


Og hvis vi bliver ved med at gøre, som vi altid har gjort,

så får vi det, vi altid har haft. 

(læs lige den igen!)

Jeg beskæftiger mig med at udvikle menneskers fulde potentiale gennem samtale ud fra en psykoterapeutisk vinkel. Jeg arbejder med at lade mennesker genopdage de sider i dem selv, som gennem årerne er blevet gemt væk og har medført eks. stress og mistrivsel.


Jeg arbejder ud fra en positiv psykologisk og selvkærlig tankegang, hvor jeg inddrager arbejdet med vores personlige styrker og ligeledes vores skyggesider, som Psykiateren C. G. Jung udviklede teorien omkring.


Hvad enten jeg arbejder med et enkelt menneske i terapi eller et team af medarbejdere på en arbejdsplads, tager jeg udgangspunkt i det overordnede perspektiv: EGET ønske om øget trivsel og motivation. Dette gøres ved at integrere nye og lette handlemåder, som du bare ikke har opdaget endnu. 

Alt er skabt af vores tanker - tanker leder til følelser - følelser afgør vores handlinger - vores handlinger afgør vores liv! 

Så hvorfor ikke fylde livet med højt selvværd og stor selvtillid og angrib det med stor motivation og opnå øget trivsel...

 Ud fra en ændret tankegang, lærer I, sammen med mig, at passe godt på Jer selv. 

Velkommen til mit univers - tlf: 42 30 92 91

Aino Elmegaard Evaldsdatter

Kommentarer

Juliane

10.02.2019 14:54

Kan ikke skrivesbedre, jeg fik konstateret stress for over 1 år siden; men er kommet helskindet igennem det ved at få hjælp hurtigst muligt.Det sværeste er nok, at ikke at få stress igen.

Aino

23.11.2016 23:33

Tusind tak til alle deltagere der deltog på kurset omkring "Psykisk Sundhed og Optimal Trivsel". Hvor har det lært mig meget og jeg håber I har fået sat Jeres egen proces i gang...

Kh Aino

Seneste kommentarer

10.02 | 14:54

Kan ikke skrivesbedre, jeg fik konstateret stress for over 1 år siden; men er kommet helskindet igennem det ved at få hjælp hurtigst muligt.Det sværeste er nok, at ikke at få stress igen.

23.11 | 23:33

Tusind tak til alle deltagere der deltog på kurset omkring "Psykisk Sundhed og Optimal Trivsel". Hvor har det lært mig meget og jeg håber I har fået sat Jeres egen proces i gang...

Kh Aino

Del siden